Hypnotische-Tiefenentspannung
Zu diesem Thema machen wir Einzel-und Gruppensitzungen, Ausbildungen
Das Ziel der Hypnose bzw. hypnotischen Tiefenentspannung ist es, bestimmte Bereiche des Gehirns zu aktivieren, um das gewünschte Thema zu lösen oder zu stärken. Abhängig von der Art des Problems oder der Blockade, die bearbeitet werden soll, werden diejenigen Bereiche des Gehirns aktiviert, die für dieses spezifische Thema verantwortlich sind. Es gibt viele unterschiedliche Themen, die die Aktivierung verschiedener Bereiche des Gehirns erfordern.
Jedes Gehirn ist unterschiedlich strukturiert, weshalb Menschen auf hypnotische Tiefenentspannung unterschiedlich reagieren. Daher gibt es nicht nur eine Form von hypnotischer Tiefenentspannung, sondern viele verschiedene hypnotische Tiefenentspannungszustände, die sich teilweise erheblich unterscheiden können.
Gesundheit
Schönheit
Freude
Erfolg
Bewährte Anwendungsbereiche
- Verbesserung der Konzentration und Leistung
- Erfolg im Sport und in Prüfungen
- emotionale Blockadenlösung
- Burnout-Prävention
- Stress
- innere Unruhe/Unausgeglichenheit
- Ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung
- Aufbau von Charisma, Selbstbewusstsein und Lebensfreude
- Schlafstörungen
- Erreichen der Wunschfigur ohne Pillen und Diäten, aber nachhaltig
- natürliches Anti-Aging uvm.
Hypnotische Tiefenentspannung ist ein Impulsgeber, der Blockaden und Hindernisse aus dem Weg räumen und damit gezielt Veränderungen in Gang setzen kann. Sie ist besonders bei Menschen beliebt, die schnell und effektiv positive Veränderungen in ihrem Leben erzielen möchten, ohne dabei Nebenwirkungen zu haben. Es ist wichtig zu beachten, dass hypnotische Tiefenentspannung keine Wunderheilung ist und immer in Kombination mit anderen Behandlungsmethoden oder Lebensstilveränderungen effektiv sein kann.
Wir können unsere Hypnosebehandlungen treffsicher und wirkungsstark einsetzen, dabei erklären wir genau, was den Erfolg unserer Arbeit ausmacht und welche Voraussetzungen notwendig sind, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Unsere Techniken sind wissenschaftlich fundiert und anerkannt und basieren auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Zudem verwenden wir besonders effiziente Hypnosetechniken, die andernorts teilweise noch nicht bekannt sind.
Mit unseren Hypnosetechniken bieten wir Unterstützung und Begleitung in Selbstheilungsprozessen sowie Unterstützung und nachhaltige Förderung in persönlichen Veränderungsprozessen.
Selbsttest zur Gehirnaktivität
Die "Spinning Dancer" Illusion zeigt eine sich drehende Silhouette, deren Richtung der Betrachter als im oder gegen den Uhrzeigersinn wahrnehmen kann. Diese optische Täuschung verdeutlicht, wie unser Gehirn mehrdeutige visuelle Informationen verarbeitet und interpretiert. Die Fähigkeit, die wahrgenommene Drehrichtung willentlich zu ändern, ähnelt der in der hypnotischen Tiefenentspannung genutzten Fertigkeit, die eigene Wahrnehmung bewusst zu beeinflussen. So veranschaulicht diese Illusion anschaulich, wie unser Geist aktiv an der Gestaltung unserer Realitätswahrnehmung beteiligt ist – ein zentrales Prinzip der Hypnose. Dreht sich die Frau bei Ihnen im oder gegen den Uhrzeigersinn?
Im Uhrzeigersinn
Sie nutzen vor allem die rechte Gehirnhälfte
Gegen den Uhrzeigersinn
Sie nutzen vor allem die linke Gehirnhälfte
Häufig gestellte Fragen zu Hypnose und hypnotischer Tiefenentspannung
Gerne beantworten wir Ihnen hier vorab ein paar Fragen. Wenn keine passende Antwort dabei ist freuen wir uns sie persönlich oder per E-Mail zu beantworten.
Verliere ich während der Hypnose die Kontrolle?
Nein, im Gegenteil! Sie gewinnen sogar an Kontrolle, da Sie in Trance Zugang zu Ressourcen Ihres Unterbewusstseins haben, die Ihnen sonst nicht zur Verfügung stehen. Sie bleiben während der Hypnose immer bei Bewusstsein und haben die Möglichkeit, jederzeit aus der Trance aufzuwachen. Sie haben auch die Kontrolle darüber, welche Vorschläge oder Anweisungen Sie annehmen und befolgen möchten. Die Hypnose ist ein Zustand tiefster Entspannung und Konzentration, in dem Sie Ihre Gedanken und Emotionen besser beobachten und steuern können. Sie bleiben also jederzeit Herr über sich selbst.
Bin ich während der Hypnose dem Hypnotiseur / der Hypnotiseurin völlig ausgeliefert?
Nein, unter keinen Umständen verlieren Sie während der Hypnose das Bewusstsein oder die Kontrolle über sich selbst. Sie haben jederzeit die Möglichkeit, die Hypnose aus eigener Kraft zu beenden und jedes Wort des Hypnotiseurs wahrzunehmen. Je nach Trancetiefe können Sie sich sogar vollkommen präsent und wach fühlen. Die Hypnose ist ein Zustand tiefster Entspannung und Konzentration, in dem Sie Ihre Gedanken und Emotionen besser beobachten und steuern können. Sie bleiben also jederzeit Herr über sich selbst und haben die Kontrolle darüber, welche Vorschläge oder Anweisungen Sie annehmen und befolgen möchten. Sie sind während der Hypnose also nicht des Hypnotiseurs ausgeliefert, sondern haben die volle Kontrolle über sich selbst.
Kann es passieren, dass ich nach der Hypnose nicht mehr aufwache?
Nein, das ist nicht möglich. Sobald die Trance beendet wird, kehrt man in den normalen Wachzustand zurück. Selbst wenn die Trance nicht beendet wird, würde man nach einer Weile automatisch in den Schlaf übergehen und danach aufwachen, wenn man ausgeschlafen hat. Die Hypnose ist ein völlig natürlicher Zustand, in dem man sich entspannt und konzentriert und danach einfach wieder in den normalen Wachzustand zurückkehrt. Es gibt keine Gefahr, dass man nach der Hypnose nicht mehr aufwacht bzw. in den Wachzustand zurückkehrt.
Wie verläuft eine Hypnosesitzung?
Nach einer Anamnese und einem Vorgespräch, in dem die Problematik und die Ziele besprochen werden, besteht die Möglichkeit, Fragen zur Hypnose und den verwendeten Methoden zu stellen. Danach wird die Trance durch verschiedene Induktionsmethoden eingeleitet, die als sehr angenehm empfunden werden und dazu beitragen, Körper und Geist zu entspannen. Anschließend wird die Trance vertieft.
Im therapeutischen Trancezustand werden dann blockierende Energieprozesse durch hypnotherapeutische Interventionen und Coaching-Techniken gelöst, um die Veränderungsarbeit durchzuführen. Es besteht während der gesamten Sitzung ein Dialog zwischen Hypnotiseur und dem Hypnotisierten. Nach dem sanften Aufwachen werden die Erlebnisse und Empfindungen während der Trance besprochen und dem Klienten Techniken vermittelt, um sich in Stresssituationen selbst zu helfen. Durch regelmäßiges üben kann er diese Techniken jederzeit anwenden.
Kann ich mich nach einer Hypnose an alles erinnern?
Es ist möglich, dass man sich nicht oder nur lückenhaft an das Gesagte erinnert, wenn man in eine tiefe Trance versetzt wurde. Der Therapeut kann jedoch, falls er es für wichtig hält, die Erinnerungen suggestiv vollständig erhalten oder sie auf Wunsch auch nicht verfügbar machen. Es ist wichtig, dass der Klient sich im Vorfeld mit dem Therapeuten über die Erinnerungslage und die damit verbundenen Wünsche abspricht.
